Пазанда – Pazanda Ҳархела маълумотлар
Kulok shangillashi: SABABLARI VA DAVOSI
Tinnitus (lotincha tinnītus “qo’ng’iroq” dan) – tashqi tovush manbai bo’lmaganda bir yoki ikkala quloqda tovushni sezish. Bu tuyg’u asosan quloqlarda jiringlash sifatida tasvirlanadi, lekin tovushlar shivirlash, g’ichirlash, chertish yoki shovqin bo’lishi mumkin. Quloqlarda shovqin yoki jiringlash kuchli, engil yoki o’rtacha, doimiy yoki vaqti-vaqti bilan bo’lishi mumkin. Tinnitusni idrok etish individualdir.
Quloqlarda tinnitus eshitilsa-da, miyaning nerv davrlarida paydo bo’ladi, bu esa bizni boshdagi tovushlarni eshitishimizga olib keladi. Aslida mavjud bo’lmagan tovush khayolini yaratish uchun miyada aniq nima sodir bo’lishi hali malum emas. Tinnitus dunyo aholisining 10-15 foizida uchraydigan eng keng tarqalgan kasallikdir.
Quloqlarda shovqin yoki shangillashi sabablari
Tinnitusning ko’rinishi baland tovushlarga uzoq vaqt tasir qilish yoki muayyan turmush tarzi odatlaridan kelib chiqishi mumkin. Quloqlarda jiringlash sog’lom odamlarda ham paydo bo’lishi mumkin va hech qanday sababsiz. Tinnitus Biroq, ko’p hollarda quloqlarda shovqin yoki shovqin paydo bo’lishi eshitish qobiliyatini yo’qotish bilan bog’liq.
Tinnitus ko’rinishini qo’zg’atishi mumkin bo’lgan sabablarni quyidagi guruhlarga bo’lish mumkin:
Tibbiyotda
Quloq tulishi
Tashqi, o’rta yoki ichki quloqning kasalliklari
Otoskleroz
Meniere kasalligi
Anemiya
Allergiya
Qandli diabet
Bosh va bo’yin o’smalari
Kam miktordagi serotonin
Qon bosimi bilan bog’liq muammolar
Qalqonsimon bez kasalliklari (hipotiroidizm).
Eshitish buzilishi
Statistik malumotlarga ko’ra, tinnitus bilan og’rigan bemorlarning 80-85 foizi turli darajadagi eshitish qobiliyatini yo’qotadi. Tinnitus eshitish buzilishining sababi emasligiga qaramay, uning tasiri konsentrasiyaga, ishlashga salbiy tasir qiladi, chunki boshdagi doimiy tovushlar chalg’itadi va haqiqatan ham muhim ovozli malumotlarga etiboringizni qaratishga to’sqinlik qiladi. Zerikarli shovqin kundalik ishlardan chalg’itadi va oila, do’stlar va yaqinlar bilan mazmunli muloqotga khalaqit beradi.
Bosh jarohatlari va miya kasalliklari
Bosh jarohati, masalan, miya chayqalishi, ichki quloqqa zarar etkazishi va tinnitusga olib kelishi mumkin. SHuningdek, skleroz kabi nevrologik kasalliklar tinnitusga olib kelishi mumkin va eshitish yoki vestibulyar asabning akustik o’smalari nerv uchlariga bosim o’tkazib, tinnitusni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday holda, tinnitusni davolash nevrologga murojaat qilish bilan boshlanishi kerak.
Yurak va qon tomirlari bilan bog’liq muammolar
Agar sizning tinnitusingiz tabiatda pulsasiyalanuvchi bo’lsa, bu qon tomirlarining ishlashidagi anormalliklarga bog’liq bo’lishi mumkin.
Tinnitusga olib keladigan dorilar
Tinnitusga olib keladigan eng keng tarqalgan dorilar steroid bo’lmagan yallig’lanishga qarshi dorilar (masalan, aspirin, gentamisin), diuretiklar, bazi antibiotiklar va saraton preparatlari. Agar siz dori-darmonlarni qabul qilishni boshlaganingizdan yoki uning dozasini o’zgartirganingizdan so’ng tinnitusga duch kelsangiz, keyingi davolanishni aniqlash uchun darhol shifokoringizga murojaat qiling.
Tinnitus uchun khavf omillari
Ko’pincha tinnitus turli yoshdagi eshitish qobiliyati buzilgan odamlarda paydo bo’ladi, ammo katta khavf ostida keksalar va kasbiy faoliyati yuqori darajadagi shovqin tasiri bilan bog’liq bo’lganlar.
yoshga bog’liq eshitish qobiliyatini yo’qotish
Qarish tufayli eshitish qobiliyatini yo’qotish presbikuzi deb ataladi va 60 yoshda boshlanadi. Eshitish qobiliyati qanchalik katta bo’lsa, tinnitus paydo bo’lishi ehtimoli shunchalik yuqori bo’ladi. Zerikarli shovqin paydo bo’lishining oldini olish uchun, avvalo, uning og’irligini baholash uchun eshitish diagnostikasi uchun audiologga murojaat qilishingiz kerak (yani, qaysi chastotalarda pasayish kuzatiladi) va keyin aniqlangan buzilishlarni tuzatish usulini tanlang.
Kuchli shovqin tasiri
Kasbiy faoliyatda (aeroport ishchilari, fabrikalar, qurilish maydonchalari, shahar transporti haydovchilari, harbiylar, ovchilar) muntazam ravishda baland shovqinga tasir qilish eshitish qobiliyatini yo’qotish va tinnitusning keng tarqalgan sababidir. Ishda quloqqa tiqinlar taqish eshitishingizni himoya qilishga yordam beradi.
Hayot tarzi
Naushniklar bilan uzoq vaqt davomida baland ovozda musiqa tinglash yoki konsertlarga tez-tez tashrif buyurish ham eshitish qobiliyatiga doimiy zarar etkazishi mumkin. Spirtli ichimliklarni haddan tashqari istemol qilish, chekish, kofeinli ovqatlar va ichimliklarni suiistemol qilish tinnitusga olib kelishi mumkin. Tez-tez charchash va stress ham khavf omillari bo’lishi mumkin.
Agar sizda tinnitus bo’lsa, asosiy sababni aniqlashga yordam berish uchun tinnitus tashkhisiga ikhtisoslashgan eshitish bo’yicha mutakhassis bilan bog’lanish orqali davolanish yo’lingizni boshlang. Agar tinnitusning umumiy sabablari chiqarib tashlansa, shifokor sizni keyingi baholash va davolash uchun boshqa mutakhassisga yuboradi.
Tinnitus tasirini qanday davolash mumkin
Tinnitus faqat subektiv tuyg’u bo’lganligi sababli, tashkhis qo’yish qiyin bo’lishi mumkin, shuning uchun eshitish bo’yicha mutakhassisning tavsiyalariga mustaqil ravishda amal qilish vaziyatni engillashtirishga yordam beradi:
Qon bosimingizni nazorat qilishga harakat qiling, uni muntazam ravishda o’lchang;
Tuzni kamroq ishlatishga harakat qiling, chunki. uning qo’llanilishi qon aylanishining buzilishining sabablaridan biridir;
Kuchli shovqin manbasidan saqlaning va professional himoya uchun quloq tiqinlaridan foydalaning;
Dam olishni o’rganing, o’zingiz uchun dam olish daqiqalarini tashkil qiling;
Tamaki, qahva, kola, choyni istemol qilishdan bosh torting;
Muntazam ravishda mashq qilish, sport o’ynash qon aylanishini yakhshilaydi, bu esa tinnitusni kamaytirishga yordam beradi;
Eshitish vositasidan foydalaning. Bu nafaqat eshitish qobiliyatini yo’qotishga yordam beradi, balki sizni bezovta qiluvchi tinnitusdan khalos bo’lishga va uning kundalik hayotga tasirini kamaytirishga yordam beradigan maskalash tasiriga ham ega.
Eshitish qobiliyatini yo’qotish va tinnitus
Quloqlarda yoki boshda shovqin yoki jiringlashni ko’pincha davolash mumkin emas, lekin yakhshi khabar shundaki, tinnitusni nazorat qilish mumkin. Audiologiya va karlik sohasidagi eng so’nggi tekhnologik echimlar yordamga keladi. Klinik tadqiqotlar shuni ko’rsatadiki, raqamli eshitish asboblari nafaqat eshitish qobiliyatini yo’qotishda samarali, balki tinnitus tasirini kamaytirishga yordam beradi va umumiy yengillikni taminlaydi.
Eshitish vositasi orqali atrof-muhit tovushlarini kuchaytirish asab tizimining eshitish qismini faollashtirishni taminlaydi, bu esa tinnitusni idrok etishni kamaytiradi. Kuchaytirilgan atrof-muhit tovushlariga doimiy tasir qilish bilan asab tizimining eshitish qismi qayta tiklanadi, bu asabiy faoliyat funksiyasiga foydali tasir ko’rsatadi, uni tiklaydi va eshitish sezgilariga yuqori sezuvchanlikni zaiflashtiradi.
