19/04/2024

Архивы за день : 11.11.2022

Машкларсиз озиш: Фитотерапия кандай ёрдам беради

6-1

Усимлик дори воситаларининг арсеналида куплаб муаммоларни хал килишга ёрдам берадиган куплаб доривор усимликлар мавжуд. Факат уларни тугри танлаш мухимдир. Уйгунлик гулдастаси Усимлик коктейллари ракамга кенг камровли тасир курсатади. Улар метаболизмни яхшилайди, иштахани бостиришга ёрдам беради, танадаги ёгларнинг (биринчи навбатда корин бушлигида) парчаланишига ёрдам беради. Мойчечак гулларини, маккажухори стигмаларини, куритилган роwан …

Подробнее »

Коринни йукотиш; уй шароитида усуллари машклар.

2

Корин ёги катталарда хам, болада хам учрайди. Уларнинг пайдо булишига асосан харакатнинг етарли эмаслиги ва туйиб овкатланмаслик тасир килади. Ёг саклаш учун корин биринчи уринда туради ва афсуски, бу ерда энг куп сезилади. Ёг эстетик жихатидан ташкари диабет, кон томир муаммолари ва хатто саратон хавфи билан боглик. Ошкозонда корин мушаклари …

Подробнее »

Аёлларда цистит: аломатлари ва даволаш (шунингдек, 12 та сабаблари)

8

Бу аёллар учун (айникса кузда) энг куп учрайдиган касалликлардан бири булиб, куплаб нохуш дакикаларни келтириб чикаради. Бахтсизликни кандай енгиш ва касалликнинг кайталанишини олдини олиш – експерт материалида. Совук мавсум бошланиши билан аёллар нафакат совукдан, балки сийдик пуфагининг яллигланиши – систитдан хам куркишлари керак. Статистикага кура, 24 ёшгача булган хар учинчи …

Подробнее »

Телефондан фойдаланиш: куз нурини саклаш учун: 5 та хавфсизлик коидалари

1

Телефон екрани компютер монитори ёки китобдан кура зарарли емас. Аммо малум шароитларда у хали хам куриш кобилиятини бузиши мумкин. Маколада биз сизга смартфондан кандай килиб тугри фойдаланишни ва кандай хусусиятлар куз соглигини саклашга ёрдам беришини айтиб берамиз. Нима учун телефонлар куз учун зарарли? Куриш куйидаги сабабларга кура ёмонлашиши мумкин: Якин мавзуга …

Подробнее »