Пазанда – Pazanda Ҳархела маълумотлар
Маълумки, никотинга қарамлик енг кучли ҳисобланади. Бу нафақат жисмоний, балки психологик қарамликдир. Одамларга қарам бўлган енг ёмон моддалардан бири носвойдир. Ушбу маҳсулотни асосан аҳолининг ёшлари истеъмол қилади. Ушбу моддадан фойдаланиш жараёни ёшлар томонидан чақирилади: отиш, отиш, кесиш, отиш.
Носвойнинг бир дозаси сигаретдаги никотин дозасидан бир неча баробар кўпдир. Бу модда чекишга қарамликни иложи борича кучайтиради. Баъзи фуқаролар ушбу елементдан фойдаланишни оддий марихуана чекиш билан таққослаб, бундай дори инсон танаси учун жуда зарарли емаслигини айтишади. Ўзингизни адаштирманг, бу ҳали ҳам дори ва унга қарамлик билан дарҳол курашиш керак!
Носвойнинг зарарли емаслиги афсона бўлиб, буни фақат қарам одам тасдиқлаши мумкин. Келинг, муаммони қандай ҳал қилиш кераклигини батафсил кўриб чиқайлик: мустақил равишдами ёки мутахассислар ёрдамидами?
Нос чекишни ташлаш усуллари
Маълумки, носвай каби бундай препаратни қўллаш одамда никотинни хоҳлайди. Шунга кўра, бу муаммодан халос бўлиш йўллари сигаретани ташлашга ўхшайди.
Муваффақияцизликнинг асосий вазифаси – ўринбосар излаш емас. Бу чекишга ўхшайди. Кўпинча бири бошқаси билан алмаштирилади. Биринчидан, никотин танага фақат сигареталар ёрдамида киришда давом етади. Шунга кўра, қарамлик ҳеч қаерда йўқолмайди. Иккинчидан, мамлакатдаги барча дўконларда сотиладиган гипс ва сақичлар мутлақо самарасиз. Улар фақат ҳақиқатан ҳам муаммосидан халос бўлишга қарор қилган одамга аралашадилар.
Зарарли гиёҳвандликдан халос бўлишни бошлаш учун уйдан гиёҳванд бўлган барча моддаларни олиб ташлаш керак. Буни онгли равишда ва мустақил равишда қилиш тавсия етилади, ҳатто уни дренаждан туширишингиз мумкин.
Ҳа, дастлаб танада бир мунча вақт бўлган модданинг янги дозаси талаб қилинади. Шунда сиз гиёҳвандлик белгиларини кўрасиз: иштаҳанинг кучайиши, ташвиш, асабийлашиш, носвой ишлатишга ёввойи хоҳиш. Бу мутлақо стандарт реакция бўлиб, уни кутиш, чидаш керак.
Истакни камроқ безовта қилиш учун спорт билан шуғулланиш, иш ёки ўқишни бошлаш яхшироқдир. Носвай ва чекиш учун ўз-ўзини даволаш бир кундан ёки ҳатто бир ҳафтадан кўпроқ давом етиши мумкин. Кабуслар, уйқусизлик, жуда тез юрак уриши ва юқори қон босими сизни тунда қийнайди.
Чекишни ташлашнинг аломатлари инсон танасига ҳеч қандай зарар келтирмайди, аммо ноқулайлик ҳолати камида уч ҳафта давом етади. Шундан сўнг тикланиш ва нормал, хотиржам ҳаёт албатта келади. Даволаш пайтида зарур бўлган асосий нарса – бу кейинчалик анча яхши бўлишига ишониш! Носвойдан воз кечсангиз, қийин бўлади, лекин икки ҳафта ўтиши билан сиз ўзингиз йенгилликни ҳис қиласиз. Ҳар доим сергак бўлинг, бўшашмасликка ёки тикланиш йўлидан адашмасликка ҳаракат қилинг. Aгар сиз препаратни қайта ишлацангиз, тикланиш учун қилган барча ишларингиз беҳуда бўлади.
Қандай қилиб ўз-ўзидан насвайни ишлатишни тўхтатиш керак? Ирода ва қатъиятга ега бўлинг, акс ҳолда мутахассисларнинг аралашуви зарур бўлади. Aммо шуни ёдда тутингки, дунёдаги бирон бир дори, агар у ўзи буни хоҳламаса, унга ёрдам бера олмайди.
Носвойдан фойдаланишни қандай тўхтатиш керак?
Ушбу гиёҳванд модданинг таркибига тамаки, ароматик мойлар, дорилар, қуруқ ҳайвонларнинг нажаслари, зираворлар ва психотроп таъсир кўрсатадиган ўтлар киради. Носвойнинг таркиби фақат ишлаб чиқарувчига боғлиқ. Узоқ муддатли қабул қилиш билан, одам ҳали ҳам бир кун ўйлайди: қандай қилиб ўзимизни ташлашни тўхтатиш керак? Ушбу модда одатда ўсмирлар томонидан қўлланилиши сабабли, бу болаларнинг ота-оналари кўпинча махсус клиникаларга бориб, қидирув тизимларига “менга насвайни ташлашга ёрдам беринг” иборасини киритадилар. Зарарли гиёҳванд моддаларни истеъмол қилишдан ўз-ўзидан воз кечишдан ташқари, гиёҳвандларга ёрдам берадиган махсус клиникалар ҳам мавжуд.
Баъзи ўсмирлар гиёҳванд моддаларни истеъмол қилишни бошлайдилар, чунки уларга носвой ёрдамида чекишни тўхтатиш тавсия етилган. Хўш, гиёҳвандлик бошланганидан кейин ва бу моддадан воз кечиш аллақачон қийин. Шунга кўра, ушбу елемент қанча узоқ давом еца, оқибатлари шунчалик ёмон бўлиши мумкин:
Саратон ҳужайралари ривожланиши мумкин бўлган оғиз бўшлиғида яллиғланиш жараёнлари.
Еҳтимол, ошқозон, йўғон ичак ва ўн икки бармоқли ичакда яллиғланиш жараёнларининг ривожланиши 12.
Қон томирларининг тезлаштирилган йўқ қилиниши мавжуд. Беморда юракнинг шикастланиши билан бирга мўртлик ва қон кетиш пайдо бўлади.
Бу жараёнларнинг барчасини бошдан кечирган беморлар, асосан, ҳар доим ўйлашни бошлайдилар: насвайни қандай ташлаш керак? Гиёҳванд моддаларни истеъмол қилишни тўхтатиш тўғрисида қарор қабул қилиш – бу урушнинг ярми. Лекин ҳамма ҳам носвойга психологик қарамликка тайёр емас. Бемор тўлиқ тикланиши учун ушбу вазиятда психологик ёрдамга мурожаат қилишингизни тавсия қиламиз.
Баъзи одамлар, гиёҳвандликдан воз кечиб, депрессияга тушишади. Aсосийси, бунга берилмаслик ва мақсадингизга аниқ бориш. Сизни бу ҳолатдан профессионал равишда олиб чиқадиган мутахассисларга мурожаат қилиш яхшироқдир. Ва улар бу вазиятда нима қилиш кераклигини маслаҳат беришлари мумкин.
