Главная / Маданият / Саломатлик

Саломатлик

Қандли диабет билан оғриган одамлар ейиши мумкин бўлган 5 та мева номи

24662-ed4_wide

Мева таркибида углеводлар мавжуд бўлиб, қондаги қанд миқдорини оширади, аммо қандли диабетга чалинганлар ўз расионига қўшиши мумкин бўлганлар ҳам бор, деб ёзади портал Еат Тҳис, Нот Тҳат. Озиқлантириш бўйича мутахассислар кўкларга етибор беришни тавсия қиладилар. Суяклар, юрак ва қон томирлари учун фойдалидир. Ушбу рўйхатга олма ҳам киритилган. Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, …

Подробнее »

Ҳар куни банан истемол қилсангиз, қандай фойда келтириши малум бўлди

24691-ed4_wide

Еат Тҳис, Нот Тҳат.  портали доимий равишда банан ейишнинг фойдалари ҳақида гапириб берди. 2017 йилда ўтказилган тадқиқотга кўра, бананларда мавжуд бўлган чидамли крахмал ичак саломатлиги учун зарур бўлган қисқа занжирли ёг кислоталари ишлаб чиқаришни оширади. Банан калийга бой, бу ‘са, ўз навбатида, юрак учун фойдалидир. Шунингдек, уларда жуда кўп темир, …

Подробнее »

Япониялик олимлар самарали озиш учун витамин номини аниқлашди

24705-ed4_wide

Япониянинг Шибаура технология институти олимлари Е витамини ортиқча вазн ва семизлик билан боғлиқ касалликлар ривожланишига қарши курашда ёрдам беради, деган хулосага келди, деб хабар беради АИФ. Семириб кетиш танадаги оксидланиш жараёнларини қўзғатади, бу саратон, диабет, атеросклероз ва Алсгеймер касаллигининг ривожланишига олиб келади. Япониялик олимларнинг фикрига кўра, Е витаминига е ега …

Подробнее »

Гепатит билан касалланган одам билан жинсий алоқа қилиш хавфлими?

2021-06-08-17-17-33cxpvvn2ldn5jxujqkyjm_file

Гепатит С энг жиддий касалликлардан биридир. Нафақат гиёҳванд моддаларни истемол қилувчилар ёки қон қуйиш, балки барчамиз ҳам юқтиришимиз мумкин. Беморлар билан доимий алоқада бўлган кўпчилик одамлар учун инфексия ҳақиқийдир. Гепатит С билан касалланган одам билан жинсий алоқа қилиш мумкинми? Агар севганингиз касал бўлса нима қилиш керак? Олимларнинг кўп йиллик изланишлари …

Подробнее »

Кон куйиш (гемотрансфузия) — технологияси, курсатмалар, асоратлари

qon-quyish

Қон қуйиш Қон қуйиш, гемотрансфузия (қад. юн. αἷμα — қон ва лот. трансфусио — қуйиш) — трансфузия амалиёти бўлиб, бунда ресепиент донордан қабул қилувчи биологик суюқлик қон ёки унинг таркибий қисмлари бўлади. Ушбу амалиёт ўрнини босувчи терапиянинг бир тури саналади. Рағбатлантирувчи ва ўрнини босувчи тасир билан бир қаторда, у қоннинг …

Подробнее »

Уруғ (сперма) сифатини ошириш маҳсулотлар, дорилар, уруғни кўпайтириш учун тавсияла

urug-foizi

Уруғ (сперма) сифатини ошириш . Аксарият эркаклар уруғлантиришни режалаштиришни контрасепсияни тўлиқ рад этиш сифатида тасаввур қилишади. Бироқ, бу ундай эмас. Агар фарзанд кўришни режалаштираётган бўлсангиз, контрасепсиядан бош тортишдан олдин саломатликни тартибга келтириш керак. Бу фақатгина аёл томонидан амалга оширилмайди. Еркак спермаси сифати ҳомиладорлик бошланиши еҳтимоли ва бўлажак боланинг соғлиғига бевосита …

Подробнее »

Ҳомиладорликда жинсий алока

homiladorlikda-jinsiy-aloqa

Ҳомиладорликда жинсий алока — муддатига кура карши курсатмалар, тавсиялар Ҳомиладорликда жинсий алоқа — муддатига кўра қарши кўрсатмалар, тавсиялар Ҳомиладорликда жинсий алоқа ўзига хос хусусиятларга эга, чунки бу даврда аёл жуда сезгир бўлади, унинг кайфияти ва хоҳишларида эса тез-тез ўзгаришлар рўй бериши мумкин. Буларнинг барчаси ҳомиладорлик пайтида организмда юзага келадиган кучли …

Подробнее »

Куз учиш сабаблари – Нима учун куз учади?

ice_age_squirrels_eyes_499920-768x432

 Нима учун куз учади? Кўз учиши? Бу жуда ёқимсиз. Бир неча сонияда такрорланадиган кўз қовоқларининг бехосдан ҳаракатлари безовта қилолмайди ва оддий ирода ҳаракати билан улар билан курашиш ҳар доим ҳам мумкин эмас. Офталмологларнинг фикрига кўра, асабий тикнинг ўзи кўриш учун зарарсиздир. Аммо: биринчидан, бу ноқулайлик туғдиради; иккинчидан, бу сиз билан …

Подробнее »

Бурундан кон келиши сабаблари

nose_3_1273-768x320-1

Бурундан қон кетиши – бурундан қон кетиши бу, томирлар девори зарарланганда пайдо бўлади. Бундай ҳолда, қон қизил рангга эга ва томчилар ёки оқим билан оқади. Кўп миқдорда қон кетиш ҳаёт учун хавфли бўлиши мумкин. Зарар етадигани  қуйидагилар мавжуд. олдинги қисмлардан қон кетиш – бурун бўшлиғининг майда қон томирлари азоб чекаётган пайтда. Бундай …

Подробнее »

Жинсий кувватни ошириш

jinsiy-quvvatni-oshirish

Жинсий кувватни ошириш: машклар, табиий усуллар, ТОП-3 махсулот Бугунги кунда кўплаб ўрта ёшли эркаклар, базида еса ёшлар ҳам жинсий қувват билан боғлиқ муаммоларга дуч келишмоқда. Шифокорга боришдан ийманиб, эркаклар шубҳали дорилар, суний препаратларга мурожат қилишлари мумкин. Синтетик воситалар фақат битта афзалликка эга: улар дарҳол натижа беради. Мисол учун, таниқли Виагра …

Подробнее »