Жамият

Куз фасли кҳакида матн Ажойиб  вақт – бу куз. У йилнинг окҳирги иссиқ кунларини беради, ҳамма нарсани ажойиб ва ажойиб рангларда бўяйди. Биз мактабга борамиз, у ерда янги билим олишимиз ва ески дўстларимиз билан учрашамиз. Мен кузни жуда якҳши кўраман, чунки у ҳар доим янги таассуротлар ва саргузаштлар беради. Уч …

Куз шеъри Сайрнинг илинжида, Бир куни чиқдим боққа. Барглар гиламдай бунда, Тўшалган хаммаёққа. Тут дарахти ёз бўйи, Яна қайтган аслига. Бахорда ипак қурти, Ташна бўлар баргига. Ёзда мен кўрган қушлар, Жанубларга кетибди. Куз фасли демак дўстлар, Ўлкамни забт етибди. Муаллиф. Абдулла Пулатов. УММОН БЎЙИДАГИ ЎЙЛАР Уммон соҳилида кезаман бедор, Тонг …

Ерталабки бази одатлар сизнинг фигурангизни қанчалик бузиши мумкинлигини билмаслигингиздан шубҳаланамиз. Келинг, қайси бири еканлигини сизга айтайлик! Ерталабки Зарядлашни ўтказиб юбориш Биз сизни ерталабни марафон ёки Майк Тайсон услубидаги куч машқлари билан бошлашга ундамаймиз. Аммо озгина исиниш зарар қилмайди. Жисмоний машқлар дастурини олдиндан тузинг – ЮТубе -да сиз ҳар доим тананинг …

Озиш учун нима қилиш керак? Кўп овқатланадиган ва семирмайдиганларни кўпинча “жодугарлар” деб аташади, лекин бу уларнинг сеҳрли қобилиятлари ҳақида емас. Кўпинча, ҳар доим нозик қизлар овқатга, парҳезга такҳминан бир кҳил муносабатда бўлишади ва бази одатларга содиқ бўлишади, бу уларнинг асосий сирлари. Кҳўш, улар нима қиляпти? Ҳеч қачон семирмайдиган қизлар овқат …

Агар сиз доимо укҳлашни кҳоҳласангиз, ёки аксинча – ётинг ва укҳлай олмайсизми? Сомнолог Олга Александрова ўқувчиларимиз билан самарали уйқу сирлари билан бўлишди. Биз сомнолог Олга Александровага уйқу ва оғриқли уйқусизликни қандай енгиш кераклиги ҳақидаги енг қизғин саволларга мурожаат қилдик. Агар сиз доимо укҳлашни кҳоҳласангиз нима бўлади? Агар сиз доимо укҳлашни …

Қушлар бизни ўраб олган. Дунёда улар бўлмаган мамлакат йўқ. Биз улар ҳақида тез -тез ўйламаймиз, чунки улар шунчалик танишки, кўз уларни сезмайди … Лекин беҳуда, чунки улар чиндан ҳам ҳайратланарли мавжудотлардир. Қуйида сиз қушлар ҳақидаги қизиқарли фактларни танлашингиз мумкин. Қушлар бутун қиталарда, бутун сайёрада яшайдилар. Улар ҳатто Антарктиданинг енг қийин …

Терлаш – бу тер безлари секресиясининг физиологик жараёни. Бу терморегулясия мекҳанизмининг бўғинларидан бири бўлиб, организмни атроф-муҳит ҳароратининг кўтарилишига мослашишга ёрдам беради, метаболик маҳсулотларни йўқ қилишда ва сув-туз балансини сақлашда иштирок етади. Тер – бу екрин ва апокрин тер безлари чиқарадиган сувли секресия. Одамларда еккрин безлари кўпроқ учрайди, апокрин безлар қўлтиқ …

шамоллашнинг  белгилари ва босқичлари шамоллаш- бу юқори нафас йўлларининг юқумли касалликлари гуруҳи бўлиб, улар ҳудди шундай намоён бўлади, уларнинг қўзғатувчилари пневмотроп вируслардир. Совуқ, ташқи зарарсизлиги билан, бази ҳолларда жиддий асоратларга олиб келиши мумкин. Касалликнинг биринчи аниқ белгилари вирус инфексиясидан кейин бир -икки кун ичида пайдо бўлади. Совуққонлик қуйидаги аломатлар билан …

КАТТА Такҳорат -ГУСЛ Гусл деб бутун танани ювишга айтилади. Гуслнинг фарзлари 3 та 1) Мазмаза: Огизни якҳшилаб ювиш; 2) Истиншак: Бурунга ачиштиргунча сув тортиб ювиш; 3) Бутун вужудни бирор курук жой колдирмай ювиш. Мазмазадан сунг бир култум сув ичиб юбориш ма- кулдир. Гуслнинг суннатлари: 1. Кафтларни уч маротаба ювмок. 2. Жинсий азоларни ювмок. 3. Танада бирор бир ифлослик булса, ювиб ташламок. 4. Такҳорат килмок. 5. Б.аданга уч маротаба сув куймок. 6. Бош устидан …

ҳикматли сузлар кҳаёт кҳакида. Бир куни сизнинг ҳаётингизга шундай баҳт келадики, сиз буни тушунасиз – бу сизнинг ўтган йўқотишларингизга арзийди Сиз учун қанчалик қийин бўлмасин – тошнинг ўлик совуқлиги учун ҳеч қачон руҳингизнинг гўзаллигини ўзгартирманг! Агар сиз синган бўлсангиз ҳам, яна ўсиб чиқинг. Шундай яшангки, одамлар сиз билан юзма -юз …