Ҳар биримиз бош оғриғи нима эканлигини яхши биламиз. У эрталаб ўзингизни ўнглаб олишга халақит беради, кундузи диққатингизни жамлашни қийинлаштиради, кечқурун эса ухлай олмайсиз, чунки шақиқа (мигрен)дан азият чекасиз. Донт Паник шу ҳақида мақола тақдим этди. Қишда бош оғриғи нисбатан кўпроқ кузатилади: доимий чарчоқ ҳис қиласиз, стресс йиғилади, шунингдек нотўғри рацион …

Подробнее »