Главная / Маданият / Гузаллик / Саломатлик муаммоларини кўрсатадиган ташқи белгилар

Саломатлик муаммоларини кўрсатадиган ташқи белгилар

Саломатлик муаммоларини кўрсатадиган ташқи белгилар

Кўпчилигимиз кўзгу олдида кўп вақтимизни камчиликларимизга қараб ўтказамиз. Бироқ, камдан -кам одамлар маълум касалликларнинг ривожланишининг олдини олиш мумкинлигини тушунишади.

7

Кўп аёллар ташқи кўринишига ҳаддан ташқари танқид қилишади. Қизлар узоқ вақт кўзгу олдида туришга, юзлари ва таналарини ўрганишга тайёр. Aфсуски, бу одатни енгиш жуда қийин, шунинг учун мутахассислар бу маросимни фойдали қилишни маслаҳат беришади.

Олимлар қандай камчиликлар турли касалликларни кўрсатиши мумкинлиги ҳақида гапиришди.

Тадқиқотчилар тавсия қиладиган биринчи нарса – лаблар ҳолатига еътибор бериш. Совуқ ҳаво туфайли пеелинг ҳар доим ҳам пайдо бўлмайди. Баъзида бу соҳада қуруқ тери етарли сув ичмаслигингизни кўрсатади. Бундан ташқари, пеелинг отоиммун касалликларнинг мавжудлиги туфайли пайдо бўлиши мумкин.

728x485_1_26a46bb3cc6136767c74690941898e4e1100x733_0xac120003_4605351441559735650

Бундан ташқари, олимлар тирноқларнинг ҳолатини ўрганишни маслаҳат беришади. Улар қанчалик секин ёки тез ўсиши ва қандай шаклга ега бўлишининг аҳамияти йўқ – асосийси улар қандай рангда. Aгар тирноқ пластинкасида оқ доғлар ёки жуда оч ранг бўлса, унда сизнинг танангиз темирга муҳтож бўлиши мумкин. Aнемия хавфини камайтириш учун ушбу из елементни олишни бошланг.

Кичкина сонларингизни ёқтирмайсизми ва думба тўла бўлишини хоҳлайсизми? Қаттиқроқ машқ қилишни бошланг. Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, мушак массаси кам ривожланган одамларда юрак хасталиги хавфи мавжуд.

8

Aгар сиз ҳар куни ерталаб кўзингиз остидаги сумкалардан қутулмоқчи бўлсангиз, еҳтимол сиз биласизки, ямалар ёки кўз кремлари даволовчи восита емас, улар фақат бир кунга ёрдам беради. Камчиликдан қутулиш учун истеъмол қилинадиган туз миқдорини камайтириш ва спиртли ичимликларни чиқариб ташлаш керак. Aгар диетани ўзгартириш сизга ёрдам бермаса, буйрак ва қалқонсимон без ҳолатини текширинг.

Ошқозонда қўшимча сантиметр билан оғриганлар, вазн йўқотишни бошлашлари керак, дейди олимлар.

Бир тадқиқотда, мутахассислар бел соҳасида ёг ъпайдо бўлиши Aлцгеймер касаллигининг ривожланиш хавфи билан боғлиқлигини аниқладилар. Aжабланарлиси шундаки, бу соҳадаги қўшимча бурмалар бутун организм ҳолатининг ёмонлашуви билан боғлиқ, шунингдек, хотира бузилиши билан таҳдид қилади.

Ташқи белгилар ва жиддий касалликлар ўзаро боғлиқлигига қарамай, олимлар сизнинг камчиликларингиз ҳақида тўхтамасликни, танангизни худди шундай қабул қилишни, албатта, тўғри овқатланиш ва мунтазам жисмоний машқлар ҳақида унутманг.

 

 

Рекламный блок-3

Ҳаққимизда Barno Mir

Яна маълумот

f45207e39257cb3872d3c844b68bb7b9

20 та шарқона фасонлар 2022 куйлаклар

20 та шарқона фасонлар Аёл ва қизларимиз учун ҳар кҳил фасонлар жуда кўп ва кҳилма …

100200300