Пазанда – Pazanda Ҳархела маълумотлар
🍋 Ароматерапияга кўра, лимон нафақат мева, балки организмдаги малум физиологик реаксияларни қўзғатиши мумкин бўлган сеҳрли воситадир.
🍋 Укҳлашдан олдин тўшак ёнига тўғралган лимон қўйиш нафас олиш муаммоларини енгиллаштириш, ҳаво сифатини якҳшилаш ва уйқуни якҳшилашга ёрдам беради.
🍋 Лимон антиоксидантларга бой ва антибактериал кҳусусиятга ега. Уйқу пайтида унинг ҳидини ютиш орқали нафас олиш осонлашади ва бурун йўллари ҳам тозаланади.
🍋 Нафас олишда азият чекаётганлар лимонни каравот ёнига қўйиш одатига амал қилишлари керак, чунки бу ҳам нафас йўлларини тозалашга ёрдам беради.
