Пазанда – Pazanda Ҳархела маълумотлар
🍋 Aromaterapiyaga ko’ra, limon nafaqat meva, balki organizmdagi malum fiziologik reaksiyalarni qo’zg’atishi mumkin bo’lgan sehrli vositadir.
🍋 Ukhlashdan oldin to’shak yoniga to’g’ralgan limon qo’yish nafas olish muammolarini engillashtirish, havo sifatini yakhshilash va uyquni yakhshilashga yordam beradi.
🍋 Limon antioksidantlarga boy va antibakterial khususiyatga ega. Uyqu paytida uning hidini yutish orqali nafas olish osonlashadi va burun yo’llari ham tozalanadi.
🍋 Nafas olishda aziyat chekayotganlar limonni karavot yoniga qo’yish odatiga amal qilishlari kerak, chunki bu ham nafas yo’llarini tozalashga yordam beradi.
