Oh, biz sevib qolganimizda hayot qanchalik qiziqarli, qanchalik to’liq va rang-barang bo’ladi! Dunyo ertakdek tuyuladi, unda har qadamda mo’jizalar sodir bo’ladi. Sevgi uni quvonchli nur bilan to’ldiradi va kelajakda ko’p baxt vada qiladi. O’zaro bo’lganda. Agar o’zaro munosabat shubhali bo’lsa, quvonch o’rniga biz tashvishga tushamiz, bu noaniqlik va yigitni sevib …

Hayotingizda necha marta qo’rquv bilan sevganingizdan qo’ng’iroqni kutgansiz, lekin telefon go’yo sehrlangandek jim edi? Siz har doim bu aloqa uzilmasligiga va butun umr birga bo’lishingizga ishonishni xohlaysiz. Ammo birdan u ko’zdan g’oyib bo’ladi va siz nima bo’layotganini tushunish uchun to’xtab qolasiz. Sizningcha, u shunchaki sizga bo’lgan qiziqishni yo’qotdi. Ammo umidning …

Estrogen faqat ayol gormoni degan tushuncha noto’g’ri. Erkak tanasi ham uni ishlab chiqaradi, garchi unchalik ko’p bo’lmasa. Ayol qonida bo’lgani kabi, testosteron ham aylanib yuradi, bu kuchli jinsning etakchi fazilatlarini belgilaydi. Estrogenning funksiyalari juda ko’p va xilma-xildir. Bu gormon balog’at yoshidan postmenopozgacha bo’lgan biokimyoviy jarayonlarni tartibga soladi. Agar uning darajasi …

Psixolog Elena Druma Turmushga chiqish ko’pchilik qizlarning maqsadidir. Ammo psixologiya nuqtai nazaridan, bu mutlaqo to’g’ri va ekologik jihatdan qulay formula emas. Aslida turmush qurish oson. Oxir-oqibat, agar siz maqsadli ravishda dunyoga chiqsangiz, erkaklar bilan tanishsangiz, u yoki bu sabablarga ko’ra sizni ro’yxatga olish idorasiga olib boradigan o’sha odam albatta bo’ladi. …

Psixolog Elena Druma Nima uchun tashqi ko’rinishi yaxshi ishlangan, zamonaviy, hashamatli qiz kamtarona kiyingan va kamroq yorqin ko’rinish kabi jozibali ‘mas. Ko’p odamlar moda kiyimlari, qimmatbaho terini parvarish qilish, kurortlar va go’zallik salonlariga makiyajni o’zgartirish uchun tonnalab pul sarflashda xato qilishadi. Chunki tashqi ko’rinishdagi barcha manipulyasiyalar – garchi ular, albatta, …

Psixolog Qosimova Polina Siz tug’ruq tatiliga chiqasizmi, bir necha oylik uzoq tatilga chiqasizmi yoki uzoq vaqt ish qidiryapsizmi, qaytib kelish har doim qiyin. Buni 14 yildan ortiq vaqtdan beri nufuzli xalqaro kompaniyalarda ishlagan karyera bo’yicha murabbiy Olga Lermontova yaxshi biladi. U o’zining “Sevgi uchun ishlash” kitobida odamlar yangi sharoitlarni hisobga …

Oila terapevti Mikaela Tomas Abadiy sevgi afsona emas. Asosiysi, sheriklar o’rtasida samimiy va chuqur yaqinlikni saqlashga g’amxo’rlik qilish. Klinik psixolog va oilaviy psixoterapevt Michaela Tomas MIF nashriyotining “Sevgi abadiy yashaydi” kitobida munosabatlarga mehribonlik, iliqlik va uyg’unlikni qanday qaytarish kerakligini aytadi. Men totuvlik va baxtni topishga muvaffaq bo’lgan juftliklarni ajratib turadigan …

Dunyoda qancha turli soch turmagi bor? Minglab, hatto yuz minglab. Va qanday qilib siz uchun to’g’ri keladiganini tanlaysiz? Avval siz yuzning turi va soch turmagi bir-biri bilan chambarchas bog’liqligini yodda tutishingiz kerak. Agar soch turmagi sizning yuzingiz turiga mos kelmasa, u kulgili va qo’pol ko’rinadi va har bir qiz chiroyli …

Hozirgi kunda ingliz tili eng talabchan va ommabop tillardan biri hisoblanadi. U muzokaralarda, ish safarlarida, samolyot yoki poezd chiptalariga buyurtma berishda, maktab yoki institutda o’qish paytida keng qo’llaniladi. Bundan tashqari, ish va martaba uchun ingliz tili zarurligini tobora ko’proq eshitishingiz mumkin. Shuning uchun, ko’pchilik siz ingliz tilini mustaqil ravishda qanday …