Кандли диабетда овкатланиш ва глюкоза даражасини кузатиш жуда мухим, чунки хеч кандай дори-дармонлар гипергликемия билан соглигини тиклай олмайди ва мумкин булган асоратлардан саклай олмайди. Куп одамлар мева ва сабзавотлар диабет билан огриганлар учун катиян ман етилганига ишонишади, аммо истиснолар мавжуд (яхши хабар). Биз 2-тоифа кандли диабет билан огриган беморларнинг овкатланиши …

Ош купинча куп одамлар учун пиширилади, чунки бу таом байрамона, чиройли ва туйимли. 10, 20 ва 30 кишилик ош учун махсулотлар сони классик ресепт буйича хисоблаш осон. Идишнинг афзаллиги шундаки, ингредиентлар микдорини ошириш учун ресептга катта узгартиришлар киритиш керак емас. Аммо 20 киши ёки ундан куп овкат тайёрлашда ишлатиладиган идишларнинг …