Архивы за день : 18.10.2021

Кўкрак оғриши сабаблари: ҳақиқат ва афсоналар

8

Ҳар бир аёл ҳаётида ҳеч бўлмаганда бир марта тушунарсиз кўкрак қафаси оғриғига дуч келади, лекин уларнинг аксарияти “жароҳатланишини ва тўкҳташини” умид қилиб, бунга аҳамият бермайдилар. Турли манбаларга кўра, Россияда мастопатия билан касалланиш 29%дан 70%гача. Афсуски, кам одам буни шифокорга ташриф учун асосли сабаб деб ҳисоблайди. Кўкрак қафаси оғриғи ҳақидаги афсоналар …

Подробнее »

Стрес гўзаллик душмани

6

Асабни тинчлантирувчи  нарсалар Еҳтимол, сиз бувиларнинг, агар асабий бўлсангиз, вақтидан олдин кул рангга айланиши мумкинлиги ҳақидаги ҳикояларни бир неча бор ешитгансиз? Ёки аниқ юз ифодаларидан ажинлар пайдо бўладими? Афсуски, буларнинг барчаси ҳақиқат. Сизга стрессли вазиятларда ҳам гўзаллигингизни қандай сақлаш кераклигини айтиб берамиз. Ҳар кимнинг стрессли вазиятлари бор ва улардан қочишнинг …

Подробнее »

Саломатлик муаммоларини кўрсатадиган ташқи белгилар

7

Саломатлик муаммоларини кўрсатадиган ташқи белгилар Кўпчилигимиз кўзгу олдида кўп вақтимизни камчиликларимизга қараб ўтказамиз. Бироқ, камдан -кам одамлар маълум касалликларнинг ривожланишининг олдини олиш мумкинлигини тушунишади. Кўп аёллар ташқи кўринишига ҳаддан ташқари танқид қилишади. Қизлар узоқ вақт кўзгу олдида туришга, юзлари ва таналарини ўрганишга тайёр. Aфсуски, бу одатни енгиш жуда қийин, шунинг …

Подробнее »

Макияж қилишда 4 та кҳато, ҳозирданоқ тўкҳтатиш керак

5

Макияж аёл тасвирининг муҳим таркибий қисмларидан биридир. Бироқ, ҳамма ҳам уни қандай тўғри ишлатишни билмайди. Ушбу мақолада енг кўп учрайдиган гўзаллик кҳатолари – ва улардан қандай қочиш кераклиги ҳақида ўқинг. Пардоз узоқ вақтдан бери деярли ҳар бир аёл қиёфасининг муҳим қисмига айланган. Ҳар кҳил турдаги гўзаллик маҳсулотлари туфайли сиз ташқи …

Подробнее »

Қош бўяш ва териш усуллари

5

Қошларни бўяш моддаси – бу “сочлар текҳникаси” чатда Қошлар. Биз уларни сочларимиз каби маскҳара қиламиз. Сўнгги ўн йилликларда қошлар ингичка ипга ўралган, кейин мукаммал геометрия тенденсиясида еди, ундан кейин Кара Делевингне ва Лилй Коллинс услубидаги сабле, кейин таралган ва тикилган (узоқ муддатли услуб). Бугун нима тегишли? Бугунги кунда, машҳурлик чўққисида, максимал …

Подробнее »

Уйқусизлик сабаблари даволаш

728x485_1_7406df74318a3492295ed0f1e3a3e0685000x3334_0xac120003_19384193201613038603

Агар сиз доимо укҳлашни кҳоҳласангиз, ёки аксинча – ётинг ва укҳлай олмайсизми? Сомнолог Олга Александрова ўқувчиларимиз билан самарали уйқу сирлари билан бўлишди. Биз сомнолог Олга Александровага уйқу ва оғриқли уйқусизликни қандай енгиш кераклиги ҳақидаги енг қизғин саволларга мурожаат қилдик. Агар сиз доимо укҳлашни кҳоҳласангиз нима бўлади? Агар сиз доимо укҳлашни …

Подробнее »